Sobota, 2 lipca 2022

8 wskazówek, które pomogą Ci zwalczyć negatywne myślenie

Uzależnienie

Negatywne myśli to trucizna. W życiu negatywne myśli mogą nas powstrzymywać i zmniejszać nasze szczęście. Na odwyku mogą prowadzić do nawrotów. Każdy, kto powrócił do nałogu, powie ci...

2 lipca 2022

3 wskazówki, które pomogą Ci być sobą w trzeźwości

Uzależnienie

Kiedyś piłem, bo to pozwalało mi wyjść z ukrycia. Przyznaję, że pierwsze kilka lat na odwyku było dla mnie trudne. Oczywiście, było to trudne, ponieważ musiałem być zawsze czujny, aby...

22 czerwca 2022

Backpacker Ben - przekuć historię żałoby w świadomość

Uzależnienie

Ben miał świat na sznurku. Był entuzjastycznym młodym człowiekiem o płodnej osobowości, pełnym charyzmy, uroku i noszącym serce na rękawie. Ben dorastał w kochającej i wspierającej...

20 czerwca 2022

Dlaczego wciąż jesteś singlem, skoro wszystko ci się udaje?

Uzależnienie

"Nie rozumiem, dlaczego wciąż jestem samotny". "Mężczyźni w moim mieście są do bani"."Dziewczyny nie zwracają na mnie uwagi"."Coś jest ze mnąnie tak". Wszyscy słyszeliśmy te stwierdzenia...

22 maja 2022

Trump podpisuje nową ustawę o opioidach - ale czy to wystarczy?

Uzależnienie

NBC "Razem położymy kres pladze narkomanii w Ameryce. Skończymy z tym albo przynajmniej zrobimy bardzo duży krok w kierunku rozwiązania tego strasznego, okropnego problemu" - powiedział Trump...

21 maja 2022

Oś czasu trzeźwości

Uzależnienie

Wczesna trzeźwość to dla wielu osób czas oczywistych trudności. Wyzwania w ciągu pierwszych kilku miesięcy całkowitej abstynencji różnią się zasadniczo od tych, które pojawiają się...

13 maja 2022

Brakujący element, którego potrzebujesz, gdy nikt ci nie wierzy We wczesnym okresie odwyku

Uzależnienie

Siedzę z pacjentką, która zastanawia się, dlaczego w jej moczu nie może być kokainy. Potrząsa głową, wygląda na przestraszoną, mówi mi, że kokaina mogła się znaleźć na blacie w...

24 kwietnia 2022

Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że tych 15 celebrytów nie pije

Uzależnienie

Niezależnie od tego, czy zmagali się z uzależnieniem, czy mieli złe doświadczenia, czy po prostu wypili o jednego za dużo, niektóre z naszych ulubionych gwiazd są takie jak my i postanowiły...

20 kwietnia 2022

Pracownicy USPS skazani za prowadzenie programu dostarczania narkotyków

Uzależnienie

W ubiegłym tygodniu dwaj pracownicy United States Postal Service zostali skazani po tym, jak na swoich trasach - w dwóch różnych stanach - zorganizowali odrębne plany dostarczenia narkotyków...

20 kwietnia 2022

Mam dość czytania nekrologów na Facebooku

Uzależnienie

Ostatnio zastanawiam się, czy Facebook jest jeszcze portalem społecznościowym, na którym ludzie się łączą, czy też stał się już od dawna nekrologiem dla uzależnionych. Mam wrażenie...

9 kwietnia 2022

Ten facet napisał list zrywający z alkoholem - i to jest w zasadzie moje życie.

Uzależnienie

Jeśli jesteś na odwyku, istnieje duże prawdopodobieństwo, że kiedyś uważałeś narkotyki lub alkohol za najlepszego przyjaciela, kochanka lub jedyną rzecz, która wypełniała Twoją pustkę...

27 marca 2022

Dlaczego warto porozmawiać o swoim alkoholizmie

Uzależnienie

Ponieważ zbliża się kolejny miesiąc trzeźwości, przypomniał mi się cytat, który ostatnio zamieściłem na Facebooku. "Są dwa powody, dla których ludzie nie mówią o różnych rzeczach:...

25 marca 2022

3 sposoby podejścia do osoby nadużywającej kokainy i udzielania jej wsparcia

Uzależnienie

Nie zawsze łatwo jest obserwować uzależnienie z zewnątrz, zwłaszcza gdy ktoś nadużywa kokainy. Choć ze zrozumiałych względów uwaga skupia się często na samej osobie uzależnionej, ważne...

20 marca 2022

Dieta dla osoby po terapii narkotykowej. Co jeść, aby pomóc organizmowi wrócić do formy?

Uzależnienie

Nadużywanie alkoholu i narkotyków ma ogromny wpływ na organizm ludzki. Powrót do zdrowia po nadużywaniu alkoholu lub narkotyków jest procesem stopniowym, a odżywianie jest jednym z wielu...

15 kwietnia 2021

Jak objawia się uzależnienie od amfetaminy? Jakie są konsekwencje nałogu?

Uzależnienie

Amfetamina należy do grupy nielegalnych substancji odurzających, po które sięga się najczęściej. Dane statystyczne ECMNiN (Europejskiego Centrum Monitorowania Narkotyków i Narkomanii)...

23 grudnia 2020

Jakie są symptomy uzależnienia od narkotyków?

Uzależnienie

Uzależnienie od narkotyków bardzo mocno dotyka nie tylko osoby zmagające się z nim bezpośrednio, ale również ich najbliższych - rodzinę oraz przyjaciół. Takie bliskie osoby powinny...

23 grudnia 2020

Czy wygląd źrenic może zdradzać sięganie po narkotyki?

Uzależnienie

  Pytanie o to, czy po oczach można rozpoznać, że brało się narkotyki, pojawia się stosunkowo często nurtując zarówno zatroskanych rodziców, jak i samych młodych ludzi. Aby...

23 grudnia 2020

Objawy uzależnienia

Uzależnienie

  Nigdy nie można mieć stuprocentowej pewności, iż druga osoba zażywa substancje psychoaktywne, dopóki nie przeprowadzi się tzw. narkotestów. To one pozwalają na uzyskanie...

23 grudnia 2020

Terapia uzależnień - metoda na radzenie sobie z nałogiem

Uzależnienie

W naszym kraju problem uzależnień staje się coraz powszechniejszy. Oprócz tych najbardziej popularnych, jak narkomania, alkoholizm czy hazard, wyróżnia się także „nowe”...

23 grudnia 2020